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    Herzlich Willkommen bei MamaMila – Genießen von Anfang an! Ich unterstütze Dich bei den Themen Essen und Trinken, gesunde Ernährung und Lebensmittelunverträglichkeiten in Deiner Schwangerschaft und Stillzeit und für die Säuglings- und Kinderernährung Deines kleinen Schatzes. Die ersten

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Über mich

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Hallo, ich bin Maike. Meine Leidenschaft ist gutes Essen. Gut im Sinne von Spaß haben beim Lebensmitteleinkauf, schmackhaftes Kochen, appetitliches Anrichten und zu guter Letzt das Verspeisen, mit allen Sinnen, voller Genuss. Gutes Essen aber auch im Sinne einer gesunden Ernährung. So war

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Säuglingsernährung

Babys Beikostfahrplan Ca. ab dem 5. Monat kommt Babys Zeit für die Einführung in die Beikost. In einer Gruppenberatung beantworte ich Euch alle Fragen zu diesem Thema. Der Veranstaltungsort ist die Sonnenzeit in der Menkestr. 4 in Schortens oder nach

Fit in der Schwangerschaft durch gute Ernährung und Bewegung

Schwanger! Ein tolles Gefühl, oder? Spätestens jetzt macht sich wohl jede Frau und auch Mann Gedanken über ihre Lebensweise im Allgemeinen und über Ihre Ernährung im Speziellen. Es beginnen die prägendsten 1000 Tage des noch ungeborenen Kindes. Eine gute Ernährung

Von der Beikost an den Familientisch

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